ヘルシー弁当♪

最近また太ったかな？と思ってたんだけど、去年余裕だったパンツのファスナーがお腹を引っ込めないと上がらなくなってて・・・　　ショック～
雑誌で見ていた『彩りヘルシー弁当』を、買い物中に発見
早速買ってみました。

塩分２．９グラムで３９９ｋcal
塩分控えめということだけど、薄味って感じではないし、いろんなおかずが入っているのでこのお弁当だけでお腹も満足でした。
暑いのでついついジュースやアイスに手が伸びるのだけど、ちょっとずつ気をつけよう。　　　　　　
　　　　

庭のアジサイも暑そうです

種から育てたヒマワリも咲き始めました

夏は、やっぱりヒマワリが似合うね～

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